Den globale koalition for aldring (GCOA) og Transamerica Center for Pension Studies (TCRS) har for nylig udgivet en rapport med titlen "Journey to Healthy Aging: Planning for Travel in Retirement." Deres forskning demonstrerer afbrydelsen mellem antallet af amerikanere, der drømmer om at rejse under pensionering, og antallet sparer tilstrækkeligt til at gøre deres drømme til virkelighed. Ifølge rapporten har færre end en ud af fem amerikanere (18%) specifikt taget hensyn til deres pensionsstrategier på trods af de mere end to tredjedele (69%), der siger, at rejse er et vigtigt mål at spare på. "Pensionister blev spurgt, hvordan de ville have forberedt anderledes for at rejse under deres pensionering, "siger Catherine Collinson, TCRS-præsident." Af de med beklagelse ville mere end halvt ønske de havde sparet mere. Folk i alle aldre skal planlægge og redde for at gøre deres pension drømmer om at rejse en virkelighed. "

AD:

Fordele ved rejser

Rejser under pensionering kan være meget mere end bare en fornøjelig aktivitet. Rejser og tilhørende aktiviteter har været forbundet med en sund aldring - øget fysiske, kognitive og sociale fordele. De, der rejser, har en tendens til at være mere aktive, og forskning viser, at ældre voksne, der er fysisk aktive, har lavere hjerte-sygdomsniveauer, forhøjet blodtryk, slagtilfælde, diabetes og kræft og nedsat risiko for at falde.

AD:

Rejsende kan ikke undgå at blive introduceret til forskellige oplevelser og miljøer. At møde nye mennesker og lære om deres kulturer, navigere nye steder og prøve nye ting stimulerer og udfordrer hjernen, som fremmer kognitiv funktion. Faktisk viser forskning, at opretholdelse eller påbegyndelse af social deltagelse senere i livet har positive fordele på ældre voksne mentale sundhed. "Amerikanerne begynder kun at forstå værdien af ​​rejse for fysisk og psykisk velvære og sociale forbindelser", sagde Collinson.

Rapporten viste, at de stærke flertal blandt de undersøgte viste, at rejse forbedrer deres generelle sundhed og trivsel, herunder fordele til:

Mood and Outlook (86%)

• Stressniveau (78%)
• Fysisk velvære (77%)
• Venskabshandlinger (75%)
• Psykisk stimulering (75%)
• Sundhed (70%)
• Rejse som investering

Der er en tendens til at se rejse-sundhedsforbindelsen i en retning:

Jeg rejser under pensionering, hvis jeg er sund nok. Det er dog vigtigt at anerkende den rolle, som rejser spiller i sund aldring. "Det er intuitivt, at hvis vi bliver sunde, vil vi kunne rejse i alderdommen", sagde Michael W. Hodin, Ph.D., administrerende direktør for GCOA. "Men det bliver nu klart, at det omvendte også kan være sandt: Rejse og de mange fysiske og mentale fordele, der er forbundet med det, er drivkræfter for sundhed på tværs af alle faser af livet.Investering i rejser kan også være en værdifuld investering i sund aldring. " I stedet for at se rejse som noget, der kun kan opnås, hvis sundheden tillader det, er det værd at kigge på rejser som en investering, der kan forbedre dit helbred og velvære.

Mens størstedelen af ​​amerikanerne drømmer om at rejse under pensionering, er de fleste økonomisk uforberedte - en uheldig virkelighed i betragtning af de mange fysiske, kognitive og sociale fordele ved rejser. Ved beregning af pensionsbehov er det vigtigt at spare på at spare og budgetlægge for at rejse for at sikre, at dine drømme bliver til virkelighed. "Vi begynder at se dette stærke forhold mellem rejse og sund aldring, hvilket skal motivere os alle til at begynde sparer for det nu, "sagde Hodin.

Det kan være nyttigt at lave en liste over alle de steder, du har ønsket at se og oprette et budget for hver tur, herunder omkostninger for r transport, logi, mad og aktiviteter. Det er selvfølgelig svært at forudsige den nøjagtige pris for fremtidige ture, så det er OK at estimere ud fra aktuelle tal. For et meget generelt budget skal du tilføje alle ture og opdele med det antal år, du forventer at rejse aktivt, og det handler om, hvor meget du har brug for hvert år. Selvom du ikke har nogen anelse om, hvor du vil rejse, kan du stadig budgetere X dollars om året for at dække rejseomkostninger, så sørg for, at dine planer passer ind i budgettet.

Mens medierne ofte gør det til at virke som pensionskørsel, er det kun det yderst velhavende kan nyde, rejser er ikke nødt til at være en luksusudflugt. Du kan indse fordelene ved at rejse, uanset om du brænder marshmallows på en campingplads i Yosemite eller sipper tropiske drinks i en Tahitian over-water villa. Hvis high-end ferier ikke passer til dit budget, find ture, der gør. Nogle måder at spare på rejse og ferie omkostninger omfatter:

Off-season rejse

. Mange pensionister har fleksibilitet til at rejse i lavsæsonen, hvilket kan medføre betydelige besparelser på flybillet, indkvartering og attraktioner.

• Grupperejser . Rejseselskaber køber billetter i bulk og kan videresende besparelserne til dig. Andre fordele af grupperejser omfatter ekspertguider (hvem ved de bedste steder at gå) og møde nye mennesker.
• Road Scholar . Road Scholar er en ikke-for-profit organisation, der tilbyder 5, 500 pædagogiske ture i alle 50 stater og 150 lande, herunder "Budget-Friendly Programs." Det tildeler også $ 250.000 i stipendier til programmer i Nordamerika hvert år for dem, der ikke har de økonomiske midler til at deltage.
• Seniorrabatter . Mange detailhandlere og organisationer tilbyder rabatter for ældre mennesker. AARP forhandler for eksempel medlemsrabatter med rejsearrangører, hoteller og biludlejningsfirmaer. National Park Service sælger også $ 10 levetidspasseringer til parker, og visse flyselskaber (herunder Sydvest og United) tilbyder et begrænset antal seniorpriser - selv om disse priser måske ikke altid repræsenterer den bedste deal, så tjek rundt.
• Frivillige ferier . Flere organisationer er vært for frivillige ferier, hvor deltagerne arbejder mod et fælles mål, som f.eks. Vedligeholdelse af spor i Us Virgin Islands eller restaurering af levesteder i Chile. Selvom ture ikke er gratis, kan de være meget givende og tilbyde en mere overkommelig måde at besøge et bestemt område på.
• The Bottom Line Pensionering planlægning indebærer meget mere end økonomi, herunder beslutninger om hvornår du går på pension og hvad du vil gøre (ikke at disse faktorer heller ikke er drevet af økonomi). Rejse giver mange fysiske, kognitive og sociale fordele, som kan føre til en bedre oplevelse under pensionering. "Bevæbnet med denne nye viden [værdien af ​​rejse til fysisk og mentalt velvære], skal amerikanerne nu handle og begynde at spare for at rejse som et middel til at leve længere, sundere og mere opfyldte liv, "sagde Collinson.