Finanskrisen, der nu kaldes den store recession, falder fra amerikanernes sind, men mange husstande har stadig sine virkninger. Folk, der nåede pensionsalderen, troede, at de var sat, indtil investeringsmarkedet styrtede og udslett meget af deres pensionsfond. Mange har genoprettet sig, men for nogle var timingen katastrofal.

Andre, af et hvilket som helst antal grunde, nåede pensionsalderen uden nok af et reden æg og nu finder sig ringe på penge. Intet af dette blev hjulpet af beslutningen om, at der ikke vil være nogen COLA (Cost of Living Adjustment), der hæver sociale sikringsbetalinger i 2015.

Hvis du eller en elsket ikke har nok penge til at opfylde de grundlæggende behov, skal du vide om programmer, der kan hjælpe. Når de mest umiddelbare behov er blevet fyldt, giver det også mening at stå tilbage og tænke på de næste trin.

De programmer du ved

Lad os starte med de programmer, du måske allerede ved.

Social sikring. I løbet af dine arbejdstider betalte du dig til social sikring. Den gennemsnitlige pensionist modtager omkring $ 1, 294 i ydelser fra 2014. Hvis din ægtefælle er væk eller du er deaktiveret, kan du også kvalificere dig til ydelser. For mange er social sikring hjørnestenen i deres indkomst, men det er ikke meningen at være den primære indkomstskilde.

Medicare. Du betalte ind på Medicare i løbet af dine arbejdsår, ligesom du gjorde med social sikring. Du skal modtage del A-fordele uden omkostninger (se Medicare 101: Har du brug for alle 4 dele? ). Del D, bedre kendt som receptpligtig dækning, har et lavindkomststøtte kaldet Extra Hjælp (se nedenfor).

Ekstra Hjælp. Seniorer, der modtager Del D-dækning, kan modtage assistance fra Extra Help-planen, der er værd at omkring $ 4 000 årligt. Hvis din samlede værdi er mindre end $ 26, 860 som et ægtepar, eller $ 13, 440 som en enkelt, kan du kvalificere dig. Lær mere om programmet her.

Medicaid. Medicaid, ikke Medicare, er hvor du går, hvis du har brug for hjælp til medicinske omkostninger. Programmet giver dækning, hvis du er "alderen, blinde og handicappede", hvis du er under visse indkomstgrænser. Du kan modtage Medicare og Medicaid fordele på samme tid. Se Medicaid Vs. Medicare .

Frimærker. Seniorer er berettiget til fødevarestemplet, også kaldet Supplementary Nutrition Assistance Programme (SNAP.) Gå til SNAPs hjemmeside for at lære mere.

Supplerende sikkerhedsindkomst. SSI er ikke social sikring. I stedet er det et offentligt hjælpeprogram, der yder hjælp til alderen og / eller handicappede. Du kan lære mere om valgbarhed og hvordan man ansøger på socialsikringswebstedet.

Andre programmer

Det første sted at gå er Benefitscheckup.org. Dette er et websted sponsoreret af National Council on Aging, der indeholder oplysninger om mere end 1, 700 offentlige og private bistandsprogrammer for voksne over 55 år, herunder ernæring, juridisk, bolig og uddannelse. Du skal blot udfylde den korte formular og webstedet vil liste eventuelle programmer, der kan gælde for dig.

U.S.A. Department of Health and Human Services sponsorerer eldercare, et websted svarende til ovenstående. Indtast din by eller postnummer, og webstedet returnerer lokale hjælpeprogrammer til rådighed for dig.

U.S.A. Department of Agriculture administrerer Commodity Supplemental Food Programme (CSFP). På samme måde som frimærker er dette program tilgængeligt for seniorer, der er mindst 60 år gamle og administreres på statsniveau. Flere oplysninger er her.

Skattelettelse. Seniorer kan være berettiget til skattelettelser - ofte ejendoms- eller ejendomsskatter, køretøjstilladelsesgebyrer og faste affaldsafgifter. Visse indtægtskasser kan gælde, og hver stat har forskellig lovgivning og krav til kvalifikation.

Du kan også anmode om en føderal skattekredit, hvis du falder under visse indkomstgrænser. Se IRS publikation 524 for mere information.

Juridiske Tjenesteydelser. Mange advokater og praksis vil yde juridiske tjenester til seniorer gratis eller til en nedsat pris. Kig på AARP-advokatsøgningsværktøjet for at finde folk i dit område.

Job Training. USA's Department of Labor administrerer Senior Employment Service Employment Program (SCSEP), et program, der giver træning og deltidsansættelse for seniorer under visse indkomstgrænser. Job betaler minimumsløn, men tjener som en måde at yde uddannelse på, der kan føre til et bedre arbejde i fremtiden. Lær mere om dette program her. Se også De bedste job for pensionister og Virkningen af ​​at fortsætte med at arbejde under pensionering .

Boligkuponer. Housing Choice Voucher Programmet (HCVP) tilbyder assistance til alle, der bor i visse ejendomme, der drives af lokale offentlige boligbureauer. Kuponer er indkomstbaserede og har ofte en lang venteliste (2 til 5 år). For mere information kontakt din lokale regeringskontor.

Hjælp til hjælpeprogrammer. Mange forsyningsselskaber rundt om i landet yder hjælpeprogrammer til seniorer, der ikke har råd til at betale deres brugsregninger. Kontakt dit forsyningsselskab og spørg om det har et hjælpeprogram.

Lavpris livsstil

Udgifter mindre handler ikke kun om offentlige eller private programmer, og du kan bygge meget sjovt. Du har nu tid til at lugte roserne og til og med vokse nogle - i din egen have eller en fælleshave, hvis din by har en. Sammen med grøntsager, selvfølgelig. Du kan få fire måltider til prisen på en kylling, eller en kylling middag ud, hvis du tilbereder det selv. Det er værd at polere dine madlavningsfærdigheder eller lære nogle nye.

Hvis du bor i nærheden af ​​et universitet, har du tid til at gå til de gratis koncerter, som enhver musikstuderende skal give for at kunne uddanne. Det er meget musik. Nogle frivillige programmer omfatter frokost til frivillige - og de er en god måde at møde nye mennesker i dit samfund, selvom du ikke bevæger dig efter at du har gået på pension.

Den bedste øvelse, hvis du klarer det, går, og alt hvad du behøver er passende sko. Tale om hvilke, se på Silver Sneakers fitness programmer, sponsoreret gennem mange Medicare sundhed planer på mere end 11.000 steder.

Som senior er du omgivet af rabatter, herunder mange, du sikkert ikke ved. Se Nej COLA Raise? Rabatter til Hjælp Seniorer Budget .

Næste trin

Og hvis du ikke allerede har gjort det, skal du tage ægte kontrol over dine pensionsfinansier. Hvis du er gift, skal du sørge for at begge ægtefæller er involveret en af ​​jer vil sandsynligvis nødt til at tage den primære rolle på et tidspunkt. Det er vigtigt at diskutere alt grundigt, især når penge er stramt, og du har ikke meget plads til at gendanne fra fejl. Se 5 måder at udvide dit pensionsbudget.

Det er også tid til at diskutere, om du planlægger at blive, hvor du er eller flytter til et mindre hjem eller billigere fællesskab. De faktorer, der skal overvejes, er for mange til at liste, men forsøg at diskutere dem så fuldt og tidligt i din pension som muligt. Og læs Undgå nedskæringerne i nedlæggelse i pensionering .

The Bottom Line

Med en lille smule grave kan pensionister finde en lang række programmer designet til at hjælpe med leveomkostninger. Mange af disse programmer administreres af din statslige eller lokale regering. Kontakt de relevante kontorer for at få flere oplysninger eller gå til deres hjemmesider. Og husk, hvis din computer ikke fungerer godt, har mange offentlige biblioteker omfattende computerfaciliteter og personale uddannet til at hjælpe dig med at lære om nyt udstyr.