Langt de fleste seniorer ønsker at forblive i deres hjem og samfund, da de bliver ældre, ifølge en rapport fra 2014 fra AARP's Public Policy Institute. Det er helt forståeligt. Men hvis du beslutter dig for at "alder på plads" - eller hvis en ældre voksen bor hos dig - må du muligvis lave nogle ændringer i dit hjem. Du ønsker at sikre, at den har grundlæggende adgangsfunktioner, der er nødvendige for dig eller din elskede at bo der sikkert, komfortabelt og så uafhængigt som muligt.

Hjemmeændringer kan variere fra strukturelle ændringer eller tilføjelser til hjemmet (f.eks. Udvidelse af døråbninger eller tilsætning af et badeværelse i første etage) til installation af specialudstyr (fx håndlister og gribestænger). Ændringer kan også omfatte tilføjelse af hjælpemidler, såsom badebænke og vandrere, og generelle reparationer for at sikre, at tingene fungerer korrekt og sikkert.

Selvom enhver situation er anderledes, er der nogle almindelige måder at eftermontere dit hus til en ældre voksen.

1. Brugervenlige varer. Denne kategori indeholder ting, der er designet til at gøre hverdagens opgaver nemmere, som f.eks. Dørhåndtag, dørhåndtag, leverede vandhaner, overdimensionerede lampeafbrydere og nøglehjælpemidler.
2. Gribstænger. Gribestænger er sikkerhedsanordninger designet til at hjælpe dig med at holde balancen, mindske træthed, mens du står, støtte noget af din vægt, mens du bevæger dig og giver dig noget at holde fast på, hvis du glider og falder. Oftest er der monteret gribestænger i badeværelserne, ved siden af ​​toilettet og i brusebad eller badekar.
3. Håndlister. Ligesom låsestænger hjælper håndlister med at holde dig afbalanceret (og giver dig noget at nå ud til, hvis du mister din balance), undgå træthed og delvist støtte dig, mens du går eller står. Håndlister skal installeres på begge sider af trapper og på dine for- og bageste trin. De kan også installeres i lange gange, hvor der måske ikke er noget andet at gribe ind på.
4. Bruser / bad funktioner. Ændringer kan omfatte tilføjelse af non-slip-strimler, et bærbart brusebad med en bevægelig brusehoved, der når dig, mens du sidder, eller installerer et specialt brusebad / bad med lavt tærskelværdier, der er let at komme ind i og / eller som gør det muligt at sidde mens badning.
5. Udglatning af gulve. Disse gør det lettere at manøvrere med en kørestol, scooter eller rulleskøjter og reducere risikoen for at falde generelt. Ændringer kan omfatte fjernelse af tæpper og tæpper, fjernelse af dørgrænser eller sadler og installation af glatte gulve som hårdttræ, laminat eller vinyl.
6. Udvidelse af dørrammer. Denne ændring giver større adgang til fællesområder såsom køkkener, badeværelser og soveværelser. I nogle tilfælde skal vægge også udvides til at rumme en kørestol og / eller scooter.
7. Trappehejsere . Disse kan være nødvendige, hvis boligarealerne er på en separat etage end soveværelserne og / eller badeværelserne. Trappehejsene fører dig op og ned ad trappen, mens du sidder i en sikker, siddende stilling, og de monteres til trappegange - ikke væggen - så de er typisk meget robuste.
8. Ramper . Hvis du eller din elskede bruger en kørestol eller scooter eller på anden måde har svært ved at navigere i trapper, skal du muligvis installere en rampe for at komme ind og ud af hjemmet, hvis det ikke er i niveau med jorden.
9. Sikkerhedssystemer . Dette omfatter både fjernovervågningssystemer til huset og personlige nødsystemer.
10. Remodeling . Renoveringer kan omfatte at omdanne et nedenunderrum (som en hule) ind i et soveværelse, tilføje et nedenunder badeværelse (eller dreje et eksisterende pulverrum til et komplet bad) eller opbygge en hel tilbehørstil lejlighed til dig, din elskede eller en live-in caregiver.

Det er 10 af de mest almindelige hjemlige modifikationer, der gøres for at hjælpe en ældre person til at leve sikkert, komfortabelt og så uafhængigt som muligt hjemme. Du har muligvis brug for alle disse ændringer - eller bare nogle få. Omkostningerne ved modifikationer kan variere fra et par dollars til ting som ekstra store lampeskiftere og dørhåndtagere til $ 3 000 plus for en lige trappe glide og $ 10 000 og op til byggeprojekter som f.eks. At tilføje et nyt soveværelse og / eller badeværelse. For de større job kan du måske se nogle

Tips til at håndtere en renoveringsleverandør

. Medens det betaler for personlige enheder som vandrere og kørestole, dækker Medicare normalt ikke permanente hjem installationer eller udstyr (men det gør aldrig ondt at spørge!). Department of Veterans Affairs (VA) gør dog i nogle tilfælde via sine hjemmodifikationsbevillinger værd at undersøge, om senioren nogensinde har tjent i en gren af ​​militæret. Hvis du har brug for hjælp til at bestemme hvilke ændringer der passer til dit hjem, kan du kontakte en certificeret lægeplejerske (CAPS): ombyggere og entreprenører, der er blevet uddannet til at foregribe og imødekomme behovene hos ældre voksne. De kan lave en bedømmelse af værelserne og foretage henstillinger. Programmet blev udviklet af National Association of Home Builders og AARP. For at finde en CAPS-certificeret entreprenør i dit område, besøg hjemmesiden for National Association of Home Builders (klik på

FIND

, vælg Designere og tjek CAPS og din tilstand til Søg efter lokale specialister. Ønskeligt som det kan være at blive i det gamle hjem, er et nyt sted nogle gange det bedre valg. For at afgøre, om det er din situation, se Retrofitting vs Moving: Hvad er bedre for seniorer?